top of page
CrossFit Weissenstein

CrossTraining ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm und basiert auf konstanter Variation von funktionellen Bewegungen bei hoher Intensität.

Durch ständig wechselnde Trainingsreize – ob mit Langhantel, Kettlebell, Medizinball, Turnringen, Rudergeräten, u.v.m – wird das Training nie langweilig und du bist auf jede körperliche Herausforderung im Leben bestens vorbereitet.

wie fange ich mit crosstraining an? 

​

​
Während dem Training ist es problemlos möglich, auf das individuelle Level
eines jeden Trainierenden einzugehen.

​

Melde dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an.

CrossTraining wurde entwickelt um die menschliche Leistungsfähigkeit in allen körperlichen Bereichen zu steigern und weiterzuentwickeln.

Herz-Kreislauf/Atem-Ausdauer

Fähigkeit des Körpers, Sauerstoff aufzunehmen, zu verwerten und abzugeben.

CrossFit Video
Jetzt ansehen

Courtesy of CrossFit Inc.

bottom of page