Weightlifting

Gewichtheben ist eine anspruchsvolle Sportart, bei der eine Langhantel durch Reissen oder Stossen in die Überkopfposition gebracht wird.

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Neben der richtigen Technik sind vor allem Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit entscheidend für den Erfolg – und genau das macht Gewichtheben so vielseitig und faszinierend.